2003 Orbit chocolate

Fondue de Chocolate Light

Fondue de Chocolate Light

Ingredientes

  • 200g de chocolate em barra diet e de baixa caloria
  • 1 xícara (chá) rasa de leite desnatado
  • 1 colher (sopa) de suco de laranja
  • canela a gosto
  • Farofa:
  • 1 xícara (chá) de proteína texturizada de soja torrada
  • 2 colheres (sopa) de leite em pó desnatado
  • 1 colher (sopa) de castanhas de caju ou amêndoas torradas
  • 1 colher (sopa) de adoçante em pó

Instruções

  1. Junte todos os ingredientes na panela e leve ao forno de microondas na potência média por 2 minutos.
  2. Em seguida, bata a mistura com uma colher de pau até esfriar e coloque no réchaud em chama baixa.
  3. Não deixe ferver a massa para não queimar ou talhar.
  4. Mergulhe as frutas na fondue e depois passe na farofa.
  5. Bata todos os ingredientes da farofa no liquidificador.
  6. Sirva com frutas da estação.
http://www.formainox.com.br/site/fondue-de-chocolate-light/

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